Как стимулировать себя и других

Каждый человек на протяжении своей жизни ставит себе определенные цели и стремится их достичь. Каждый день он выполняет определенные действия, чтобы добиться их достижения, строит различные планы действия, уточняет сам для себя условия. И каждый воспринимает это как должное, ни разу не сказав самому себе спасибо за то, что он делает. Хотя вы понимаете, для чего вы все это делаете, само собой ничего не приходит. Для того, чтобы добиться достижения поставленных целей вам обязательно нужно будет предпринимать какие-либо действия и не ждать, что эффект будет моментальным – нужно запастись терпением. Стимуляция людей к выполнению каких-либо действий – отличная и прибыльная бизнес идея и многие пользуются этим.

Большинству людей не хватает терпения дождаться окончательного результата, и они готовы бросить все на полпути, потеряв уверенность в своих силах. Для достижения поставленной цели вам нужен побудительный мотив и не всегда он есть. Вы все чаще и чаще переключаетесь на совершенно другие дела, переставая что-либо делать для достижения цели, в то же время прекрасно понимая насколько важно для вас ее достижение. И от таких мыслей можно запросто впасть в депрессию.

А она вам нужна, эта депрессия? Чтобы этого не случилось, есть одно простое, но эффективное средство. Каждый руководитель понимает, что для лучшей отдачи сотрудников нужно как-то мотивировать и придерживаться эффективной организации. Как это чаще всего происходит, и в каких случаях? Когда сотрудник не выполняет поставленные перед ним задачи, его обязательно наказывают, а вот когда все делается хорошо и в положенные сроки – это воспринимается как должное. И точно так каждый из нас поступает по отношению к себе. По убеждениям успешных людей, стимулировать человека к определенным действиям можно двумя способами – материально и нематериально. Материальный знаком каждому – всевозможные бонусы, премии, путевки. А одним из простейших нематериальных способов является обычная похвала. Можно провести небольшой простой эксперимент. Каждый свой поступок или действие нужно оценивать исключительно положительно. А вечером, взяв листок и ручку, записать, что вы сделали полезного за прошедший день, чем вы выделились.

Такие действия проводить ежедневно на протяжении хотя бы одной недели. И причем, выписывая свои хорошие личные качества или рабочие достижения, важно не повторяться. Писать можно о чем угодно: о том, какой вы хороший специалист в своей области, как хорошо вы умеете ладить с людьми, особенно незнакомыми, как вы смогли с честью выйти из нелепой ситуации и т. д. Это, конечно, средняя бизнес идея, но, прочитав все хорошее о себе через неделю, вы заметите, как у вас улучшится настроение и захочется творить что-то еще. После такого эксперимента вы поймете, как много может сделать обычная похвала, и нужно постараться сделать это своей привычкой: хвалить себя и окружающих за малейшее доброе дело. После этого увидите, как все ваши дела пойдут вверх. Можно кроме похвалы награждать себя и материально: купить конфетку или шоколадку, выпить стаканчик хорошего дорогого вина или просто кинуть деньги в копилку.

Один совет: если награждаете себя алкоголем или сладостями – не увлекайтесь. А чтобы предвкушать награждение себя похвалой можно создать своеобразный ритуал: мол, награждается Петр Петрович за хорошее отношение к своей работе, за помощь своей любимой теще, за то, что умеет вести себя в обществе.… Говорить можно что угодно главное, чтобы только хорошие слова мотивировали человека. Только после провозглашения похвалы можно смело наградить самого себя. Конечно, все люди разные и в работе с ними необходимо найти подход к каждому, потому как то, что для одного будет отличным поводом для стимуляции, для другого может совершенно не сработать. Правильно подобранные способы самостимуляции очень хорошо помогают в достижении поставленных целей.